Bật mí 5 TIPS giúp bạn luôn thơm tho trong ngày hè

Bật mí 5 TIPS giúp bạn luôn thơm tho trong ngày hè

Mùa hè đến, thời tiết nóng nực khiến mùi cơ thể trở nên “đậm” hơn. Điều này không chỉ khiến bạn khó chịu, thiếu tự tin mà còn gây khó chịu với mọi người xung quanh. Bạn sợ rằng mọi người sẽ xa lánh mình nếu cơ thể luôn có mùi khó chịu? Yên tâm đi! Bài viết dưới đây, Thảo sẽ chia sẻ đến bạn 5 mẹo đơn giản để giữ cơ thể luôn thơm tho. Chỉ cần tuân thủ theo 5 điều này, chắc chắn bạn sẽ không còn phiền lòng vì vấn đề mùi cơ thể nữa đâu. Cùng khám phá 5 bí kíp của Thảo nhé!

 

Vệ sinh cá nhân thường xuyên

 

Điều quan trọng đầu tiên để giữ cơ thể thơm tho trong ngày hè là tắm gội và vệ sinh cá nhân thường xuyên. Nếu cơ thể bạn thường xuyên ra mồ hôi, bạn cũng có thể tắm 2 lần/ngày.

 

để cơ thể thơm tho

Luôn tắm rửa mỗi ngày vào mùa hè để loại bỏ bụi bẩn trên cơ thể

 

Trong quá trình tắm gội, hãy đảm bảo loại bỏ tối đa các bụi bẩn trên cơ thể. Việc tắm rửa qua loa, đặc biệt là vào những ngày mệt mỏi, có thể khiến vết bẩn đọng lại trên người. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và càng khiến cơ thể bạn có nhiều mùi hôi khó chịu hơn.

 

Giữ cho trang phục luôn thơm tho

 

Quần áo là những thứ “bất ly thân” với bạn trong cuộc sống hàng ngày. Vậy nên, muốn cơ thể thơm tho, trang phục của bạn cũng phải thơm tho.

 

để cơ thể thơm tho

Quần áo luôn giặt sạch và phơi khô

Một số điều bạn cần nhớ để quần áo luôn có mùi dễ chịu: 

  • Sử dụng nước xả vải khi giặt quần áo.
  • Dùng xịt thơm quần áo mỗi khi ra ngoài hoặc khi ăn uống, nấu nướng xong để khử mùi hiệu quả.
  • Luôn để quần áo khô hẳn trước khi cất vào tủ. 
  • Mặc quần áo thoáng mát, chất vải mỏng trong mùa hè để hạn chế mồ hôi.

 

Uống nhiều nước

 

Khi bạn thiếu nước, da thiếu độ ẩm, cơ thể buộc phải tiết ra mồ hôi để giữ ẩm cho da. Tình trạng này thường xảy ra khi nhiệt độ cơ thể tăng cao, đặc biệt là vào những ngày hè nắng gắt. Đây chính là lý do tại sao chúng ta hay đổ mồ hôi nhiều hơn vào mùa hè.

 

 

để cơ thể thơm tho

Uống nước nhiều giúp hạn chế mồ hôi vào mùa hè

Để hạn chế mồ hôi tiết ra trong những ngày nắng, hãy đảm bảo cơ thể của bạn được cung cấp đủ nước. Hãy uống 2 - 2.5 lít nước lọc mỗi ngày. Uống nhiều nước không chỉ giúp cơ thể hoạt động trơn tru, khỏe khoắn, da đẹp hơn mà cơ thể cũng thơm tho, sạch sẽ hơn nữa.

 

Chú ý chế độ ăn của mình 

 

Nhiều người không biết rằng, những thức ăn mà chúng ta nạp vào hàng ngày là nguyên nhân gây ra mùi cơ thể. Có thể kể đến như các loại thịt đỏ, bia, rượu, cà phê, hành tỏi, măng tây… 

 

để cơ thể thơm tho

Hạn chế những thực phẩm làm cơ thể có mùi

Để hạn chế mùi khó chịu tiết ra trên cơ thể mình, bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin, rau xanh, hạn chế các món cay, món mặn. 

 

Luôn có một chai nước hoa bên mình

 

Cuối cùng, hãy luôn có một chai nước hoa cho mình bạn nhé. Bất kể bạn là nam hay nữ, nước hoa là một vũ khí bí mật giúp bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt mọi người. Nước hoa không chỉ giúp bạn luôn thơm tho. Lựa chọn mùi hương nước hoa còn thể hiện cá tính, phong cách riêng của bạn. 

 

để cơ thể thơm tho

Luôn có một chai nước hoa sẽ giúp bạn luôn thơm tho

 

Trong mùa hè, bạn nên chọn những mùi hương thanh mát như hương biển, hương hoa cỏ,... để cảm thấy thư giãn, sảng khoái hơn.

 

Bạn cũng có thể tham khảo bài viết: 3 lưu ý khi chọn nước hoa mùa hè bạn cần nhớ

 

Như vậy, Thảo đã chia sẻ đến bạn 5 điều cần chú ý để giữ cho cơ thể luôn thơm tho suốt ngày hè trong bài viết dưới đây. Đây thực sự là những lưu ý rất đơn giản nhưng đôi khi chúng ta lại bỏ quên, đúng không nào? Hy vọng bạn sẽ ứng dụng những gì Thảo chia sẻ trên đây để giúp cơ thể luôn thơm, luôn tự tin, bạn nhé.

 

Nếu bạn muốn được tư vấn về các mùi hương nước hoa mùa hè, nhắn tin cho Thảo để được tư vấn nha!

 

CỬA HÀNG NƯỚC HOA CHÍNH HÃNG ĐÀ NẴNG - THẢO NGUYỄN AUTHENTIC

 

Địa chỉ: 265 Nguyễn Tri Phương, Đà Nẵng

Fanpage: Thảo Nguyễn Authentic

Instagram: Thảo Nguyễn Authentic

← Bài trước Bài sau →
Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận